Sat, 29 November 2014
Coach Sunday är här med ett nytt avsnitt. Vi vill inspirera, motivera och reflektera, alltid med ett holistiskt förhållningssätt. Och så här på första advent när det snabbt lackar mot jul kan det passa extra bra att fokusera på den holistiska hälsan. Så för att du på nästa sätt ska ta dig igenom decembers alla glöggpartyn, julfester,klappshopping, släktsammankomster och förväntningar uppmuntrar vi dig som lyssnar att varje dag ge dig själv 5 minuter av medveten djupandning! Och se vad som händer :) Breath in and breath out! Breath in and breath out! Kärlek och ljus Lotta och Sarah
Direct download: Avsnitt_9_coach_Sunday_Andning-mp3.mp3
Category:Health and fitness -- posted at: 6:53pm CET |