JustLotta Holistic Health Coach podcast
This podcast will be mainly in Swedish but as I do have guests on the show it will be in English at that certain point of time. My main topics will be about Holistic Health and my aim is to learn, teach, motivate and inspire both my listeners and myself. This is a journey for all of us. I will talk about topics such as: Thoughts and emotions, breathing, hydration, sleep, nutrition and movement. And in-between all this large topics I will talk about hormones, weight-loss, stress and much more. I would like to keep this podcast as a dialoge and therefore I will sometimes give you a chance to ask questions on my Facebook-page and I will answer them as well as I can in the podcast. I hope that you will enjoy this!

Categories

Health and fitness
general

Archives

2018
August
July
June

2015
December
November
August
June
April
March
February
January

2014
December
November
October
September
August
July
June

May 2019
S M T W T F S
     
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

Syndication

Hej och välkomna till avsnitt 35 och ämnet skam!

 

I dagens avsnitt reflekterar vi kring, vad skam är. Vi plockar in forskning och sätter in "skam" i olika kontexter. 

Vad har vi själva för ansvar för våra skamkänslor?

Hur funkar våra skamkänslor i grupper och i relationer?

Vad har samhället för påverkan på våra skamkänslor?

Dagens avsnitt tar sig även in i politiken och NMRs närvaro på bland annat Almedalen. 

Vad har samhällets normer för påverkan på våra skamkänslor?

Vi hoppas att ni får en trevlig lyssning den här inte så soliga sommardagen. 

/Lotta & Sarah

Direct download: 36_Skam.mp3
Category:general -- posted at: 10:31am CEST